hroznetajne: Já to taky nedokážu. Usmívat se a necítit to uvnitř. Ne že bych se vyloženě mračila, ale většina lidé kolem mě pozná, že vše není ok a raději se klidí.
Mně pomáhá čtení a káva. Hezky si doma v klidu sednout s kávičkou, knížkou nebo k nějakému filmu vypnout myšlenky... každý má jiný návod .